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EMS Personal Training

EMS steht für „Elektro-Muskel-Stimulation“. Ein Niederfrequenz-Strom aktiviert die Muskulatur sanft und dennoch hoch effektiv 85mal /Sekunde.
Mit dem EMS Training erreichen Sie in nur 20 Minuten / Woche ungeahnte Trainingserfolge.

Ihr Muskel wird schneller, ist leistungsstark und fähig, die Anforderungen des Tages zu meistern. Ein Muskeltraining, das mit konventionellem Krafttraining nicht zu erreichen ist.
Mit einer eins-zu-eins Betreuung garantieren wir die Effektivität bei jeder Trainingseinheit.

Auch international besteht Einigkeit darin, dass Menschen mit Rückenbeschwerden allein durch ein effizientes Muskeltraining, neben dem gesteigerten Wohlbefinden, eine deutliche Verbesserung Ihrer Beschwerden erfahren.